Meu Peso.. Começo... Durante...Fim!!!

quarta-feira, 9 de março de 2011

Feliz Dia das Mulheres + Pós Folia



Oi meninas... FELIZ DIA DAS MULHERES ATRASADO!!!!!
Nós mulheres merecemos só o MELHOR !!!!
Eu estava viajando.. passando o Carnaval no Guarujá...então não consegui entrar esses dias.. Depois posto algumas fotos que tirei la ok.
Pense numa pessoa que não seguiu a RA..EUUUUUU!!!
Também não da para se dizer que extrapolei muito.. não... foi normal.. se tinha vontade de comer algo .. comi e sem culpa...
Vou me pesar no almoço para ver o estrago..
Depois de muito confete e serpentina.. samba, suor, diversão, o corpo pede socorro e reflete o pecado dos excessos.
São olheiras de noites mal dormidas, barrigas inchadas, pele feia.
Agora chegou a hora de fazer aquela limpezinha interna no organismo, recarregar as energias e fazer um carinho em nosso corpo, dando a ele os nutrientes que ele necessita para ter mias saúde e energia.
Uma boa maneira de colocar as toxinas para fora é o
SUCO DETOX.


São sucos naturais e receitas simples.
Além dos Sucos, massagens drenantes também são otimas.

Confira abaixo algumas dicas valiosas para combater a ressaca, limpar o organismo e ficar mais relaxado.


SUCO DE VEGETAIS.





3 cenouras
1 maça sem casca
1 folha de couve mineira
1 punhado de salsa
1 punhado de hortelã
1 talo de aipo

Bata tudo no liquidificador e tome pela manhã.
As enzimas dos vegetais crus fazem a faxina no organismo.


SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ





4 rodelas de abacaxi descascado
2 copos de água
2 punhado de hortelã


Coloque todos ingredientes no liquidificador.

O abacaxi tel efeitos drenantes e diurético, ideal para ser consumida no lanche da manhã ou tarde.


SUCO DE MAÇA COM AIPO E LINHAÇA.





4 maças sem casca
4 talos de aipo
2 col de sobremesa de linhaça

Coloque duas colheres de sobremesa de linhaça em meio copo de água e deixe na geladeira por 6h, armazenada em pote fechado. Depois disso bata a linhaça as maças e os aipos no liquidificador.



SUCO DE AMEIXA



4 ameixas sem caroço
1/2 copo de água


Para consumir, bata tudo no liquidificador, a ameixa tem propriedades que ajudam a desinchar.

6 comentários:

  1. Sílvia, obrigada pela visita e pelas palavras ....muito obrigada e que Deus abençoe a nós todas....que bom que já voltou, adoro o Guarujá! E este suco de abacaxi é tudo bommmm
    bj e obrigada pela linda visita

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  2. Oii, tudo bem?
    Obrigada por ter deixado sua opinião lá no blog...

    sabe, seu blog me inspira.
    Preciso muuuuuuito emagrecer uns quilinhos, e fico olhando, olhando sua força de vontade e não sei por onde começar.
    Faço tratamentos para emagrecer desde os 9 anos de idade e nunca resolveu, mesmo com muita disciplina. Ano passado relaxei e acabei engordando um pouco, preciso de um empurrãozinho pra voltar a ter vontade de fazer regime, de me disciplinar... ME AJUDA?
    Como posso começar?


    beijos

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  3. Sílvia, vc é de Sorocabaaaaa!!!! Eu tbém!!!!
    Precisamos trocar e-mails. ;)
    Amei o seu blog,super positivo, mas deu a maior vontade de tomar um suco de abacaxi com hortelã. Acho que vou aproveita que é quarta-feira e ir à feirinha noturna do Ceagesp! rsrs
    Fiquei mto feliz pela sua visita ao meu blog, fique sempre a vontade para participar, comentar, reclamar e etc.
    Eu já me instalei no seu. \o/

    Bjóks,
    Vera
    http://belezafina.blogspot.com/

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  4. Eu moro na Vila Santana, perto da caixa d´água, vc conhece?
    Então, qto ao post sobre Plus Size, já está sendo montado, pois também tenho interesse nos manequins que vão além do 44, estou brigando com a balança tbém!
    Lá no twitter estou seguindos vários sobre esse assunto.
    Veja a primeira foto deste post aqui: http://belezafina.blogspot.com/2011/03/pelo-mundo-marco.html , a primeira foto é de um desfile Plus Size e achei linda, tá certo que ela, para mim, é normal, mas para os padrões da moda...
    Mas aguarde que logo eu coloco o post no ar.

    Bjóks

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  5. Eu de novo!

    Faça uma visita para ver o nosso primeiro post sobre nós, meninas normais e me diz o que vc achou, com sinceridade!

    http://belezafina.blogspot.com/2011/03/somos-maioria.html

    Bjóks

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  6. Amei a receita dos sucos...ando me desafiando sempre e o meu maior desafio é seguir minha RA. Fiz redução de estomago e eliminei 50 quilos. Faltam pelo menos 20 para começar minhas plasticas, mas está dificil viu? Aff

    Muito legal o teu blog.

    Beijos da Kekel

    www.quemmoradentrodemim.blogspot.com

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