quarta-feira, 30 de março de 2011
Aprenda a ler rótulos e Diferença entre..Ligth...Diet e Zero
segunda-feira, 28 de março de 2011
domingo, 27 de março de 2011
Panela de Arroz que ganhei no sortei do site Delicias 1001....
sexta-feira, 25 de março de 2011
Selinhos!!!
Selinho da amiga Andreia
quinta-feira, 24 de março de 2011
Vencendo o estresse por meio da Atividade Física
quarta-feira, 23 de março de 2011
VOCÊ E O MUNDO!!!! DICAS
segunda-feira, 21 de março de 2011
SONHOS X METAS
domingo, 20 de março de 2011
DIA DA BLOGUEIRA
Parabéns a todas nós pelo nosso dia... 20 de Março.. DIA DA BLOGUEIRA!!!!!
Q possamos ficar todas juntas por muitos e muitos aniversários ...
Esse mundo da Blogsfera é mesmo maravilhoso não acham?
Conhecemos pessoas de todos os cantos desse mundão... pessoas incriveis que entram em nossas vidas para ajudar, para trocar experiências..pessoas que nem sonhamos que existiam mas que por esse mundo virtual acabamos conhecendo e nos tornando amigas...
Quero agradecer a todas vcs que ame ajudam me incentivam, que não me deixam cair qdo os obstáculos são grandes demais... vcs que me deram a mão em momentos ruins da minha vida..
Muito obrigada mesmo por existirem e me deixarem fazer parte do mundo de vcs...
FELIZ DIA DAS BLOGUEIRASSSS!!!!!!!!!!
Selinho e Meme Literário
As perguntas estão nele, só responder e indicar para as amigas...
Minhas respostas...
2. O melhor livro para a vida toda sem duvida é a BÍBLIA SAGRADA..
3. O prazer de viver ligth da Lucília Diniz...
4. Eu indico...
1. Tatha - www.thataesuavida.blogspot.com
2. Andrea Aoki - www.dea-aoki.blogspot.com
3. Sandra - www.aotoquedoamor.blogspot.co
4. Amandinha - www.lindagg.blogspot.com
5. Valeria - www.casadecorada45.blogsot.com
6. Vera - www.belezafina.blogspot.com
7. Helena - www.emagrecerfeliz1.blogspot.com
8. Camila - www.momento-a-so.blogspot.com
9. Danny - www.danny-novodia.blogspot.com
10. Daniele - www.unimultiplicidade.com
5 . Quem me deu esse Meme foi a Monica . www.coisinhasdenikita.blogspot.com
sexta-feira, 18 de março de 2011
DESAFIO ANUAL DA GI
quinta-feira, 17 de março de 2011
Cólica de Rim!!!! Dicas para não ter essa dor que eu estou tento!!!
Não postei mais né... Ai peço desculpas mas é que estou tendo cólicas de rim, desde domingo a nte... ta dificil viu..
Fiz exames e eu estva com 7 pedrinhas no rim.. 1 no direito e 6 no esquerdo..
A dor ocorre quando a pedra está se encaminhando para o canal da urina.. só doi quando ela sai do lugar..
Então a do rim direito saiu pela urina.. e 4 do rim esquerdo também sairam.. Como doi qdo elas estão para sair.. Mas infelizmente as 2 maiores não conseguem sair, uma está c 1 cm e a outra 0,5 cm.. grande demais para sair pela urina.. acho que vou ter que operar, mas ainda tenho que fazer mais um exame..
Enquanto isso vou sentindo dores e visitando o hospital constantemente.. estou toda picada de tanto tomar injeção AFF...
Vou falar um pouco sobre isso e como evitar essa cólicar horrivéis
Acho que não existe nada pior do que sentir esse desconfortos abdominais e tb nas costas...uma grande porcentagem de pessoas até sentem essas dores, porém demoram um tempo para procurar um tratamento ou até mesmo descobrir o motivo da mesma.
Os calculos renais ou as conhecidas " pedras nos rins" podem se formar por varios motivos... pode ser por hereditário, cálcio, consumo exagerado de sal, entre outros.
Os primeiros sintomas são dificuldade e ardência para urinar e cólicas horrivéis.
O diagnostico pode ser comprovado através de exames de urina, ultrasson e até raio -x.
o tratamento varia conforme a pessoa, porém a grande maioria é feita a base de medicamentos, e ingerir muito liquido.
Existem tratamentos caseiros como tomar chá de quebra pedra com folha de abacate, entre muitos , maias a dica é realmente tomar muita agua pois a pedra no rim não é retirada a base de cirurgia e sim expelida pela urina.
Para evitar calculo na urina devemos afzer alguma mudanças na alimentação.
EVITAR SAL EM EXCESSO
EVITAR ALIMENTOS ENLATADOS
EVITAR ALIMENTOS COM EXCESSO DE CALCIO
TER UMA ALIMENTAÇÃO BALANCEADA
É ESSENCIAL COMER MUITAS VERDURAS E FRUTAS E SE ALIMENTAR DE 3 EM 3 HORAS EM POUCAS QUANTIDADES
PS. NÃO DEIXE A CORRIA DO DIA A DIA ATRAPALHAR A ALIMENTAÇÃO..
No fim de tudo até a RA se beneficia não é? Se não fosse a dor horrivel...
Gente espero sinceramente ajudar a todas .. que as dicas sejam uteis para que ninguem sofra disso.. doi muito....
Ah mais uma dica que meu medico passou...
Para saber se estamos bebendo a quantidade certa de agua por dia ... é só olhar para nossa urina ... ela tem que estar sem cor.. sem cheiro.. transparente, caso contrario.. beba mais agua....
Bjus a todos e um otimo dia...
sexta-feira, 11 de março de 2011
Selinho que ganhei da San!!
Meu peso...
Selinho...
Agora sim .... Começou o ano pra valer!!!
quinta-feira, 10 de março de 2011
Sorteioss
Está rolando um sorteio incrivel no Blog da Tatha...
São produtos naturais da Jasmine, são otimos.. eu já conheço e recomendo...
Quer estiver interessado entre la no blog da Tatha www.tathaesuavida.blogspot.com tenho certeza que irão amar...
Fica ai a Dica...
Bjus
quarta-feira, 9 de março de 2011
Feliz Dia das Mulheres + Pós Folia
Nós mulheres merecemos só o MELHOR !!!!
Eu estava viajando.. passando o Carnaval no Guarujá...então não consegui entrar esses dias.. Depois posto algumas fotos que tirei la ok.
Pense numa pessoa que não seguiu a RA..EUUUUUU!!!
Também não da para se dizer que extrapolei muito.. não... foi normal.. se tinha vontade de comer algo .. comi e sem culpa...
Vou me pesar no almoço para ver o estrago..
Depois de muito confete e serpentina.. samba, suor, diversão, o corpo pede socorro e reflete o pecado dos excessos.
São olheiras de noites mal dormidas, barrigas inchadas, pele feia.
Agora chegou a hora de fazer aquela limpezinha interna no organismo, recarregar as energias e fazer um carinho em nosso corpo, dando a ele os nutrientes que ele necessita para ter mias saúde e energia.
Uma boa maneira de colocar as toxinas para fora é o SUCO DETOX.
São sucos naturais e receitas simples.
Confira abaixo algumas dicas valiosas para combater a ressaca, limpar o organismo e ficar mais relaxado.
SUCO DE VEGETAIS.
Bata tudo no liquidificador e tome pela manhã.
Coloque todos ingredientes no liquidificador.
O abacaxi tel efeitos drenantes e diurético, ideal para ser consumida no lanche da manhã ou tarde.
Coloque duas colheres de sobremesa de linhaça em meio copo de água e deixe na geladeira por 6h, armazenada em pote fechado. Depois disso bata a linhaça as maças e os aipos no liquidificador.
SUCO DE AMEIXA
4 ameixas sem caroço
Para consumir, bata tudo no liquidificador, a ameixa tem propriedades que ajudam a desinchar.
quarta-feira, 2 de março de 2011
SORTEIOS INCRIVEIS...
eu como uma pessoa apaixonada por artesanato não podia ficar fora dessa... Tenho certeza que vcs também não irão querer ficar fora...