Oi meninas...
Ai hoje o dia não está sendo bom para mim... Acordei cedo para trabalhar e fui me pesar .. ansiosa para ver o resultado..AFF foi um pesadelo... Semana passada eu estava c 102k, fiquei super feliz por ter emagrecido 1K, hj qdo fui pesar acusou 104k, como pode isso?!
Gente estou levando lanches saudáveis para a faculdade, durante a semana eu segui certinho a RA, no fds eu tive cólica de rim.. nem comi mto.. pq a dor é tanta que acabo perdendo a fome.. não estou no período pré menstrual..
Ai de verdade preciso saber onde estou errando, alguém por favor tem alguma dica como posso fazer?
Bjus
pra mim seu organismo tá fazendo birra pra vc jacar!!! li o post do Nando Neri , que trata dessa questão...vale a pena ler...
ResponderExcluirhttp://nandoneri.blogspot.com/
o post se chama trate seu organismo como uma criança birrente...LEIA!!!
Bjooooooooooooooooooo
Ai amiga será que não é retenção de liquido, vc tá tomando bastante água, até mesmo para essa cólica de rim...Beijussss
ResponderExcluirEu lendo o seu post, iria recomendar a leitura de um post meu, mas uma amiga já fez isso. O organismo costuma fazer birras para que a gente jaque.
ResponderExcluirPor favor, não jaque somente de raiva. Isso não dá certo. O efeito platô só estaciona na perda de peso e nunca no ganho.
Mostre que é vc quem manda.
Beijo no coração!
Também está acontecendo isso comigo...Faço tudo certo e o que vejo na balança é números a mais... É mau, mas não podemos desistir! Força amiga, Beijo
ResponderExcluirflor calma
ResponderExcluirvc esta próximo de menstruar ?? será que
não é retenção de liquido ?? pesou na mesma
balança ???? isso tudo faz diferença ...
o importante é seguir em frente e não
desanimar, ainda mais se esta fazendo tudo
certinho. beijosssssssss
Oi amiga, venho agradecer pelo carinho de suas palavras e força.
ResponderExcluirAgora, faço minhas suas palavras...nada de deisistir de seus sonhos e não fique se pesando sempre assim que isso oscila mesmo e nem sempre significa que vc engordou.Aliás estava observando sua reguinha e percebi que vc já emagreceu mais de 15 quilos,chega uma hora que dá mesmo uma estacionada.
MAs de qqr forma tente ingerir mais líquido, que aretenção tb influencia.
Bjus
Olá! AS vezes é a balança que tá doida... a minha sempre me engorda uns 2 kg. Agora só me peso na balança da minha mãe que é mais estável.
ResponderExcluirBjos e Sucesso!