HJ ÉMEU ANIVERSÁRIO.. TO MTO FELIZ!!!!

Oi meninasss!!!

Hj é meu niver... e vim aqui firmar um compromisso com vcs... EU VOU PEGAR FIRME SIMMMM!!! Ja peguei viu... preciso e vo emagrecer... para me sentir bem comigo mesma..

Fui comprar umas roupinhas.. e q chato nda serve direito.. ODEIO TER Q FICAR COM O QUE SERVE AFFFF....Com tantas opções lindas la sobrou para mim " AS Q SERVE"

CHEGAAAAAAA!!!! Não qro isso p minha vida... vo correr atras do prejuizo isso sim.... e conta sempre c vcs viu....

Bom hj o Post é pequeno... é mesmo p firmar compromisso.. Ta corrido aqui na empresa....

Bjus a todas viu...

Levantando a AUTO ESTIMA!!! Na Marra!!!!

Bom dia meninas!!!!!

Dei uma fugidinha no FDS... fui passear na casa das minhas irmãs em TATUI.... ai acabei nem entrando....


Gente fui me pesar... engordei mais 1K... SENHOR ONDE VOU PARAR AFF!!!


Bom vim para contar uma novidade para vcs....QUINTA -FEIRA eu vou a uma reunião do VIGILANTES DO PESO... eu já frequentei as reuniões.. e consegui emagrecer.. com ajuda de vcs e do VP sei que vou conseguir voltar...Ah quinta feira tb vou no Psiquiatra vamos cuidar da cabeça também né... rsss


Gente Quarta Feira é MEU ANIVERSÁRIO.... vou fazer 33 anos... cmo o tempo passa né....


Sábado eu vou fazer progressiva e luzes... vou fazer pé e mão, depilação... Tirei o dia para SER O MEU DIA DE SPA!!!!


Vamos tentar levantar na marra essa minha alto estima....

bom por hj é isso...


bjão meninasssss

Prefeitura de Sorocaba

Bom dia meninas!!

Poxa...como e complicado recomeçar ..tenho que confessar que estou meio perdidinha ainda... Mas pelo menos ontem na facul.. fiquei so no enroladinho de calabresa.. ta certo com catupiry.. mas fazer o que.. o sanduiche natural havia acabado.. mas uma coisa foi boa... NÃO TOMEI A BENDITA COCA COLA.... o vicio esse meuuu!!!

Ai preciso arrumar um jeitinho de driblar a fome na facul... antes chegava em ksa e ainda jantava... mas de uns dias para cá parei com isso... como só na facul mesmo.

Horário de verão... sabe que ontem indo para faculdade passei pela prefeitura (É q a prefeitura aqui em Sorocaba fica num lugar provilegiado, lindo..com lago, pista de caminhada..) e deu um vontade de caminhar... é mas como´já estava indo para facul não deu.. AI GARANTO QUE SE EU NÃO TIVESSE QUE IR N FACUL A VONTADE NÃO APARECERIA KKK...

Mas então meninas.. vcs que tem um tempinho.. vão caminhar depois das 18h ta num momento gostoso e o clima ta uma delicia..

Quero mais uma vez agradecer a visitinhas de vcs viu....

Bjãoooo a todasss e um otimo dia!!!

BOM DIA MENINASSSS!!!

Hj iriei pegar firme na minha RA... preciso dar um jeito na minha vida que ta de pernas para o ar!!

Muito obrigado pela força viu...no meu almoço irei visitar vcs...

Esse horario novo irá favorecer a AF não é mesmo meninas???

Bom vo ver onde eu encaixo ela.. pq saio daqui e vo direto para facul...

Depois eu volto p conta sobre o meu dia!!!


bjus a todassss

ME PESEI DEPOIS DE TANTO TEMPO... SOCORRRO ME ACUDA !!

Bom dia meninas e meninos!!!!

Nossa não sei ai onde vcs moram.. mas aqui em Sorocaba o dia amanhaceu feio.. chovendo muito... nem vontade de levantar da cama deu....
Mas enfim... temq trabalhar né... então vamos enfrentar!!!

Falando em enfrentar resolvi nme pesar.. é depois de tnto tempo... PESEIIII!!! O decepção.... ja engordei 12k dos 17k que havia emagrecido... meu o boca nervosa que eu to viu!!!!

Então estou c 107k.. mas vo batalhar para voltar para casinha dos 2 digitos.. logo estarei c os 95k ... nem vomudar na reguiha ai em cima.. é minha meta...

Esse desanimo que tomou conta de mim ta me matando.. o depressão que não sai, mas dia 28/10 ta chegando e eu vou ao medico...

Ai queria tanto passar meu niver mais magra, mas o niver ta ai batendo na porta... dia 26/10 se eu conseguisse pelo menos emagrecer 3k.... sniffff

Mas e ai c vcs andam? E a AF E RA está tudo em cima?
A minha RA c falei ta pessima... e a AF... Hum o que é isso mesmo? Correria da facul e o machucadinho no pé e claro a falta de vontade me impediram de acrescentar ela na minha vida...

Mas como todo remeço é dificil.. to aqui p lutar pelo que quero...

Bom gente´por hj é só isso.. vim mesmo para contar q engordei... Q TRISTE!!!


Bom um otimo dia a vcs!!!


Bjussss

REcomeçar

Criamos expectativas, esperanças e sonhos em cima da chegada de um novo ano. Planejamos mil mudanças imaginamos situações diferentes das que vivemos anteriormente e não gostamos, sonhamos com tudo aquilo que ainda nã conseguimos .
No entanto, quando chega o final do ano e percebemos que tudo aquilo que idealizamos não se concretizou, nos frustramos.
Esperamos que o ano em si traga mudanças, não percebemos que para que tenhamos uma NOVA VIDA, nãoprecisamos da chegada de mais um ano.
As mudanças podem ocorrer a qualquer momento, pois não é o ano que faz as mudanças acontecerem, mas sim o seu interior,os seus pensamentos, a sua determinação e força de vontade.
é a conscientização do nosso interior que tyransforma as nossas vidas, entender que não é a vida que é cheia de mudanças, mas sim nós mesmo, afinal somos totalmente responsaveis pelas nossas vidas...

Estou aqui tentando me convencer disso, de todas esssas mudanças, afinal somos totalmente responsaveis pelas nossas vidas.

Vou tentar enfrentar a vida, aceitar as mudanças, que nem sempre as mudanças são ruins e que para tudo existe dois lados, só depende de como se encara a situação.
Quero vencer todos meus medos, angustias, ansiedades e entender que cada dia é uma nova conquista... uma nova vitória...

Cada minuto que passa é uma nova chance de RECOMEÇAR!!!!


Se for preciso RECOMECE...como eu eu estou disposta a recomeçar

Faça o que for necessário, mas sejam FELIZES!!!!!!!!!!!!